快眠度が数値で判っておもしろい！！
自分がどれだけ快眠出来ていないか判りました。
なかなか緊張が取れにくいタイプでしたが、自分で緩める方法がやっとつかめました。

快眠プログラム»

今枝さんのリフレクソロジーに出会ったのは今から3年程前のことになります。
当時、うつ病と診断され療養を始めた頃のことでした。
主治医の先生から一度リフレクソロジーを受けてみると良いですよと勧められたことがきっかけです。

受けてみるまでは半信半疑というか、正直、それほど効果を期待していませんでした。
しかし、それは勘違いであったということが解りました。
リフレクソロジーを受けたから翌日からすぐに治りましたというような夢のような話はありませんが、落ち込んだ気分や不安でたまらない気持ちを大きく和らげてくれるという効果はあるのです。

私の場合、気分が落ち込むことも多くありましたが、日常的に得体の知れない不安感に苛まれるという事が一番の問題でした。
薬も服用していましたが、不安そのものが解消することはありませんでした。

しかし、今枝さんリフレクソロジーを受けると、この不安感が消えてしまうのです。
アロマオイルの良い香りに包まれ目を閉じて施術を受けていると、それまでの不安が音を立てて引いていくかのような安らぎを感じます。

うつ病はひどくなると身動きひとつ取ることが出来なくなってしまいますが、リフレクソロジーはそういう弱った心の痛みを静かに取り除き、前向きな気持ちにさせてくれます。
また、回復の為にもとても良い効果があると感じたので、それからはほぼ毎週施術を受けるようになりました。

現在ではかなり病気も良くなってきており、どうやって社会復帰をしていくのかという事を模索している状態ですが、今もまだリフレクソロジーを受けています。

プロの施術師の方に現状を把握してもらい、常に現状を客観的にモニタリングしていくことはとても大事なことだと思います。

ストレス社会と言われる現代社会において、自分の心身をチェックし、気分をリラックスさせてくれる場所を知っているというのは大きなアドバンテージとなるのではないでしょうか。


※一部省略あり

リフレクソロジー（足裏健康法）»

私は看護士という仕事柄いつも緊張しているせいか、
眠りにつくのにとても時間がかかりました。
久しぶりにその日はすぐに寝つけ朝もスッキリ！！
簡単ワンポイントレッスンもして下さり、ただのサロンじゃなかったです！
通えるサロン見つけました。

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本当に、人の体に触れたことが無かったのですが
今では、お風呂上りの主人に週一で施術しています。
そのまま、寝れるので最高と言ってくれます。
最近では、外でマッサージをするつもりでと私にお金を払ってくれるので
いいお小遣い稼ぎになっています。

おうちセラピスト養成講座 初級コース»

楽しかったです。
あっという間の３日間、まったく長くなかったです。
初めてで、ドキドキでしたが、触れることが楽しくなりました。
新しい世界を感じました。
始める前は、かじる程度でいいと思っていましたが
習っているうちにまだ上のクラスがあるなら是非、受けたいと思うようになりました。
うまい・へた関係なく、家族以外の他人に行うことが出来たことが進歩です。
奥が深いです。

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少人数制で一人のときでもしっかり教えてくれて贅沢な時間でした。
お陰様で本当に使える技を教えていただきました。
これからは、家庭でも、職場でも疲れている方に喜んでいただきたいです。

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教えてくれる先生方が優しくて、癒される時間でした。
ご飯を作ることは当たり前でも、この触れるということはまた違うのですね。
こんなに家族に感謝されてびっくりしました。
最近子供が大きくなって寂しかったですが
また、「お母さんお母さん」と言われるようになりました。
なんの材料もいらず、自分の手だけで出来るのに…不思議で嬉しいことでした。

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とても気持ちが良く、気づくと終わっていました。いつも、後半は記憶が無いです…。
『お疲れ様』の気持ちが伝わってきて、営業で疲れた足が軽くなりました。

指圧感がとてもちょうど良かったです。

緊張症で、いつも肩甲骨のあたりが凝るのですが、とても解れました。

とても、レベルが高くて驚いた。
マッサージをしてくれることもそうだが、
妻が自分のために勉強してくれる姿を見てありがたみを感じ
ますます好きになりました。そういう意味でも、この教室には、感謝しています。

脚に疲れを感じてはいなかったのですが
やっていただくと気持ちよくて、疲れていたんだと感じることが出来ました。

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